Em geral, passamos mais de um terço dos nossos dias no ambiente de trabalho. Por isso, uma alimentação equilibrada aliada a hábitos saudáveis, como a prática de exercícios, é essencial para a produtividade. Pensando no bem-estar dos servidores, a Secretaria de Trabalho, Assistência e Desenvolvimento Social (Setades) lançou, nesta terça-feira (10), o Programa Peso Saudável. A iniciativa é da Gerência de Segurança Alimentar e Nutricional – GSAN e da Comissão Qualivida da Setades.

Para falar sobre o assunto foi convidada a nutricionista Mariana Herzog. O evento aconteceu no auditório secretaria. O Secretário de Estado do Trabalho, Assistência e Desenvolvimento Social, Bruno Lamas, abriu a palestra. Ele reforçou a importância do projeto para todos os servidores da secretaria.

“É muito importante cuidar do corpo, cuidar da alma. Parabéns a equipe pelo projeto, que tem o nosso apoio e incentivo. Queremos que iniciativa se expanda e alcance outras secretarias do Estado”, disse o secretário, que fez questão de aderir às ações do projeto.

A nutricionista Mariana Herzog parabenizou a secretaria. “Esse programa é maravilhoso, pois estimula hábitos saudáveis de alimentação e as pessoas começam a entender que se alimentar de forma saudável não é tão difícil assim. O equilíbrio é sempre a melhor opção”.

Uma das atividades do Projeto Peso Saudável será a humanização do refeitório da Secretária. Balanças estarão disponíveis para o uso dos funcionários e todo mês a GSAN promoverá encontros para fazer avaliações.

Todos da Secretaria receberão cartões para anotar suas medidas com objetiva de acompanhar o desenvolvimento de cada servidor que aderir ao programa. A ideia é incentivar uma rotina de automonitoramento de peso, além de estimular a prática de atividades físicas e alimentação saudável.

O Programa Peso Saudável da Setades é uma proposta de intervenção para o controle do peso e prevenção da obesidade no trabalho, incentivando o cuidado com a saúde. O programa foi criado pelo Ministério da Saúde e adaptado pela GSAN. Cada servidor ganhou uma caneca e um jogo americano como forma de motivar a adesão às ações que serão promovidas ao longo do semestre.

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